Их очень много. Советы, тренажеры, игры, лекции, практикумы и т.д. можно найти в книгах, на тренингах, на сайтах. Поделюсь простыми упражнениями, которые вы можете уже сейчас попробовать и сделать.
Итак, креативность. Помогает быстро реагировать в сложных ситуациях, находить нестандартные решения задач.
Отличная методика для развития: делать обычные вещи необычным способом. Например: передвигаться по дому задом-наперед. Такая ходьба - оригинальный способ заставить ум сосредоточиться и действовать по-новому. Ездить на работу разными маршрутами, использовать левую руку выполняя бытовые дела (правую-левше), надевать одежду в другом порядке и т.д.
Кстати, китайцы очень давно используют эти и другие нестандартные упражнения. А они, как известно славятся совершенно удивительными и полезными разработками.
Если внедрите эти нехитрые действия в свою жизнь, через короткое время вы начнете замечать, как интересно станет работать мозг.
Критическое мышление. Это про умение ориентироваться в огромном потоке информации, анализировать, уметь выделять для себя нужное, формулировать собственную оценку.
Рекомендую начать с простого шага: проанализировать свои соцсети и отменить подписку на контент, который не приносит пользы и отвлекает.
Коммуникация. Начнем с развития такой способности: конструктивно реагировать на критику и так же критиковать. Ключевое слово - конструктивно. Здесь важно научиться отделять личное от рационального. Воспринимать критику просто как обратную связь. Для этого позвоните своему близкому другу и попросите рассказать, что он думает о Вас и Вашем проекте, образе жизни и тд. И скажите, что это важно для вашего задания. Постарайтесь его слушать как будто речь идет о чужом человеке, взгляните на себя со стороны. Откройте для себя что-то новое в этом разговоре.
Второй шаг к успешному коммуницированию - проявлять искренний интерес к собеседнику. Об этом много писал Дэйл Карнеги: "Не притворяться, а быть осознанным в общении с другими людьми, выйти из режима автопилота".
Слушать больше, чем говорить самому и перед ответом выдерживать паузу. Задавать вопросы.
Развивать собственную речь и словарный запас.
Но главные моменты, которые объединяют все действия по развитию навыков: осознанность и постоянные занятия.
Будьте продуктивны друзья!
Елена Богомолова, Основатель и CEO PROTALENT LAB